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Welcome to the world of Shaobafo

奋斗目标是推翻信息不对称机制,废除商业所有制,建立中国传统文化商业制度

基本任务是积极参与文化实践的各项活动,整理和建设以信息为核心的运营内容,加强对文化和商业融合的研究与领导

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Shao Bo

 两个月的宝宝睡眠时间

很多时候,我们眼中的新生儿都是吃完就睡,饿了才醒的小娃娃。很多大人不明白,为什么宝宝一天大部分时间都在睡。其实,3岁以前的宝宝失眠时间是很长的,睡少了反倒不利于身体的发育。那么,两个月宝宝岁多久合适呢?

根据美国国家睡眠基金会对婴幼儿睡眠时长标准,2个月大的宝宝一般每天都需要睡14-17个小时,最少不能低于11个小时,最多不能超过19个小时。

4-11个月大的宝宝推荐睡眠时间是12-15个小时,此阶段的宝宝睡眠时间不足10个小时或超过18个小时都不推荐。

1-2岁的宝宝一般需要睡11-14个小时最佳,不能低于9个小时,也不能睡太多,超过16个小时也是不推荐的。

3-5岁的宝宝适合睡10-13个小时,最低不能低于8个小时,最多不能超过14个小时。

6-13岁儿童睡眠时间则是9-11个小时比较合适,此阶段的孩子睡眠时间不足7个小时,或者睡眠时间超过12个小时都不太好。

宝宝好了以后我总结了一些小经验,和大家分享一下。

1:宝宝睡觉时,像夏天热的情况下,可以开空调的。但是温度不宜过低,不然温差太大,宝宝容易感冒。因为睡觉开空调,空气会相对来说比较干燥,所以建议开一个加湿器,或者是在房间里放一盆水。之前哥哥就因为空气干燥流鼻血了,这点是需要注意的。早上起来第一件事就是让宝宝喝水,不但可以清理肠道,还能给身体补水,一举两得哦。

2:一般等到孩子稍微大一点就会踢被子了,任你晚上盖多少次,下一次醒来,被子永远是不在宝宝身上的,这样子很容易着凉。建议给宝宝选择一个睡袋,最好是分腿的那种,任他如何也踢不掉,哪怕她转360度也无妨。

3:还有一个最为重要的事就是必须给宝贝选择一款吸收力好,能保证孩子一晚上的睡眠的纸尿裤。我现在给宝宝用的帮宝适干爽绿帮,表层是棉柔质地的,更重要的是一片能吸一整晚,不用起夜给宝宝换纸尿裤,一觉睡整晚,早上起来屁屁都还是干爽的。这样能充分的保证宝宝的睡眠质量,让他可以利用好夜晚时间不被尿湿打扰,可以充足的长身体。选择干爽绿帮当然还有一个重要的原因,就是好用不贵,性价比超高。一晚上一片就好,八毛钱搞定。比起我之前几块钱一片一晚上还要换两三片的,简直不要好太多,一年可以省下不少钱呢,真真是精明妈妈的首选,嘻嘻。

如今的我,终于可以让宝宝安稳的睡一个整夜觉了,希望她快高长大,身体健康,这是为人父母的我们最大的心愿。以上就是让宝宝安睡一整晚的秘密啦,各位爸妈们快快get吧~

时间:2019年6月10日

new silk road

s t a r t i n g   s h a o b o

  • 01.点火Ignition
  • 02.祈愿Supplication
  • 03.开业Start Business
  • 04.交流Communication
  • Ignition

    经过数月的紧张筹备,企业终于在今天这个幸运的日子开业了。清晨6点半,由企业顾问蒋建亦等代表前往范蠡祠堂取火,火种代表着传承,也体现了企业弘扬古越文化价值理念。
  • Supplication

    上午8点,企业主要负责人、梁龙飞代表出席了由圆明法师主持的祈愿仪式。祈愿代表着祝福和希望,通过仪式使企业有一个良好的开端,开创一个新的起点。9点20分,揭开了企业的红头巾,企业三个字代表着一种精神和文化。
  • Start Business

    除了室内的大会,企业还邀请了诸暨长跑协会的成员进行了火炬长跑。下午2点20分,开启了复兴古越文化之火的室外活动。火炬长跑全长26公里,从市民广场出发,以永利、西施故里、长弄堂、李字天桥为交接点,最末站是城市广场。
  • Communication

    下午3点,在企业总经理的演讲中迎来了大会的高潮。主要介绍了文与化,企业的由来及未来规划。激昂的言辞激起了在场的各位对文化的热爱,呼唤大家一起继承并弘扬古越文化,中国文化。
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